Samadhana

Samadhana ist die Fokussierung des Geistes auf ein Ziel. Dieser Zustand kann sich nur durch kräftige Zügelung des Geistes und der Sinne sowie durch eine Abkehr von weltlichen Vergnügen einstellen. Er ermöglicht es, die Herausforderungen des Lebens zu erdulden und vermittelt gleichzeitig Vertrauen gegenüber den Anweisungen der Schriften und des geistigen Lehrers.

LOKAH SAMASTHA SUKHINO BHAVANTU

AKTUELL

HATHA YOGA IM NISIHOF

Ab 05. Oktober leite ich eine Hatha-Yoga Stunde gemäss der Yoga-Vidya Grundreihe von 19:45-21:15 im Nisihof

mehr Info auf der Seite "Unterricht" oder klick auf das Bild rechts

ÜBER MICH

Anlässlich meiner Yogalehrer Ausbildung in Bad Meinberg

Namasté

Schön, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast!
Seit 6 Jahren auf dem spirituellen Yoga-Weg unterwegs. Yoga hat viel in mir verändert und mich glücklicher gemacht.
Gerne inspiriere ich dich mit meinen Lebenserfahrungen und dem Gelernten, in der Hoffnung auch dein Leben glücklicher zu machen.

Dipl. Yogalehrer SYV/EYU (1240 RYT)
Yogalehrer BYV/EFYTA (400 RYT)
Yin Yogalehrer (50 RYT)

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